‘Οχι μόνο μπορεί να οδηγήσει σε νεφρικά προβλήματα αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση, μια κατάσταση που ονομάζεται υπεριδρωσία.

Εκατοντάδες ασθενείς κάθε χρόνο υποφέρουν από το πρόβλημα αυτό σε σημείο που να εξετάζουν ακόμα τη χειρουργική επέμβαση για να αφαίρεση των ιδρωτοποιών αδένων.

«Αν πίνετε πολύ νερό, τα νεφρά θα πρέπει να εργαστούν ακόμη πιο σκληρά για να απαλλαγούν από αυτό το φορτίο του υγρού. Επίσης το πολύ νερό κάνει τους ανθρώπους να ιδρώνουν περισσότερο», ανέφερε ο επικεφαλής της μελέτης Μαρκ Γουίτλεϊ, από την Κλινική Γουίτλεϊ του Λονδίνου.

Όταν πίνουμε πολύ νερό, τα νεφρά μας δεν μπορούν να το απομακρύνουν όλο, με αποτέλεσμα ποσότητα αυτού να εισέρχεται στα κύτταρα και να τα αναγκάζει να διογκωθούν.

Εάν η υπονατριαιμία είναι σοβαρή και επέλθει γρήγορα, είναι πολύ πιθανό να αρχίσουν να διογκώνονται τα κύτταρα του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα την επιληπτική κρίση, το κώμα, την αναπνευστική ανεπάρκεια ή και το θάνατο.

Η έρευνα έδειξε ότι η υπερκατανάλωση νερού πέρα από την κάλυψη της ανάγκης της δίψας μπορεί να μειώσει την ικανότητα προσοχής αντί να την ενισχύσει και ξεχωριστά στοιχεία δείχνουν ότι οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την απολύμανση του εμφιαλωμένου νερού μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία.

Η κατανάλωση υπερβολικών ποσοτήτων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια ύπνου, καθώς οι άνθρωποι διακόπτουν τον ύπνο τους για να πάνε στην τουαλέτα το βράδυ και άλλες μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να προκαλέσει ακόμα και βλάβη στα νεφρά.

Ανησυχητικό είναι το γεγονός, προειδοποιούν οι ερευνητές, ότι η κατανάλωση πάρα πολύ νερού μπορεί να οδηγήσει σε μια σπάνια αλλά δυνητικά θανατηφόρο κατάσταση που ονομάζεται υπονατριαιμία, στην οποία τα επίπεδα άλατος του σώματος πέφτουν πολύ χαμηλά και μπορεί να οδηγήσει σε διόγκωση του εγκεφάλου.Οι σοβαρές περιπτώσεις υπονατριαιμίας μπορεί να οδηγήσουν σε δηλητηρίαση από το νερό.Μερικά από τα κύρια συμπτώματα της δηλητηρίασης από το νερό είναι πονοκέφαλος, κόπωση, ναυτία, έμετος, συχνή ούρηση και αποπροσανατολισμός.

Ωστόσο, ο καθηγητής Γουίτλεϊ λέει ότι υπάρχουν άνθρωποι που πάσχουν από υπεριδρωσία η οποία δεν συνδέεται με την πρόσληψη υγρών αλλά απαιτείται θεραπεία πέρα από την περικοπή πρόληψης υγρών.

koutipandoras.gr