Ποιος είπε ότι η ανορεξία και οι διατροφικές διαταραχές στο σύνολό τους είναι αποκλειστικά γυναικεία υπόθεση; Ενώ τα θέματα με την εικόνα του σώματος συσχετίζονται κυρίως με το γυναικείο φύλο, εντούτοις αφορούν και τους άντρες.

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, στις ΗΠΑ οι διατροφικές διαταραχές στους άντρες αυξάνονται χρόνο με τον χρόνο, ενώ οι εισαγωγές σε νοσοκομεία έχουν αυξηθεί κατά 70% από το 2010 ως το 2016. Και, όμως, μέχρι σήμερα υπάρχει ελλιπής πληροφόρηση γι’ αυτή την πτυχή του θέματος.

Πόσο διαδεδομένες είναι οι διατροφικές διαταραχές στους άνδρες;
Υπολογίζεται ότι 20 εκατ. γυναίκες και 10 εκατ. άνδρες στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής θα υποφέρουν από κάποια διατροφική διαταραχή σε κάποιο σημείο της ζωής τους.
Μάλιστα, οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι οι συνήθεις διατροφικές διαταραχές, όπως η ανορεξία, η βουλιμία, η διαταραχή επεισοδιακής υπερφαγίας και η χρήση καθαρτικών, είναι εξίσου διαδεδομένη και στα δύο φύλα.
Ως απόρροια της αύξησης των αντρών που αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές, έχει αυξηθεί και ο αριθμός των αντρών που κάνουν είσοδο σε κλινικές ή νοσοκομεία ή αναζητούν τη βοήθεια του ειδικού.

Η πίεση που πηγάζει από την κοινωνία
Σε γενικές γραμμές οι λόγοι που ένα άτομο θα εμφανίσει ανορεξία ή κάποια άλλη διατροφική διαταραχή είναι κοινοί είτε πρόκειται για άντρα, είτε για γυναίκα. Ωστόσο, οι άντρες αντιμετωπίζουν συγκεκριμένες κοινωνικές πιέσεις που σχετίζονται με την αρρενωπότητα.
Στην εφηβεία τα αγόρια «πουσάρονται» για να είναι δυνατά σωματικά, ενώ επιθυμούν να αποκτήσουν την ιδανική εικόνα του αντρικού σώματος, πριν καν το σώμα τους μπορεί να τη στηρίξει. Για να… χειροτερέψει η κατάσταση, υστερούν αναπτυξιακά από τα κορίτσια, τη στιγμή ακριβώς που αισθάνονται μεταξύ τους ανταγωνισμό για τη σεξουαλικότητά τους. Μια κακή εικόνα του σώματος, όπως αυτή σχηματίζεται, οδηγεί στις διατροφικές διαταραχές.
Μεγαλώνοντας διαπιστώνουν πως κοινωνικά υπάρχει μια πίεση από την κοινωνία προς τους άντρες να είναι ισχυροί, δυνατοί και το στήριγμα μιας οικογένειας. Αυτό, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να οδηγήσει σε ψυχολογικά προβλήματα, που συνδέονται με τη φυσική τους κατάσταση.
Την ίδια στιγμή, παρατηρείται άνοδος στα αγόρια νεαρής ηλικίας που βιώνουν διατροφικές διαταραχές λόγω κοινωνικών και αθλητικών πιέσεων. Κάπως έτσι οι νεαροί άντρες έρχονται αντιμέτωποι με πίεση για το βάρος και το σώμα τους, καταφεύγοντας σε διατροφικές διαταραχές για να χωρέσουν στην εικόνα που θεωρείται «σωστή».

Πώς μπορείς να τον βοηθήσεις;

Εάν κάποιος που γνωρίζεις είναι αντιμέτωπος με μια διατροφική διαταραχή, μπορείς να του προσφέρεις υποστήριξη με τους εξής τρόπους:
Βοήθησέ τον να καταλάβει ότι δεν χρειάζεται να έχει σώμα υπερ-αθλητή, ούτε να είναι μυικά σωματώδης.
Πες του ότι δεν υπάρχει λόγος υπερελέγχου του σώματός του. Τόσο τα αγόρια, όσο και τα κορίτσια πρέπει να ανατρέψουν τη λανθασμένη αντίληψη ότι το σώμα μπορεί να διαμορφωποιηθεί και μορφοποιηθεί κατά βούληση, ώστε να χωρέσει στην εικόνα – κοπής του τέλειου σώματος.
Βοήθησε τον να καταλάβει ότι ο έλεγχος θα πρέπει να επικεντρωθεί περισσότερο εσωτερικά και όχι εξωτερικά.
Επικεντρώσου σε άλλες πτυχές τις προσωπικότητάς του, όπως στο ποιος είναι και στον χαρακτήρα του, παρά στη σωματική του διάπλαση.
Εάν θεωρείς ότι χρειάζεται επαγγελματική βοήθεια από ειδικό, μη διστάσεις να τον βοηθήσεις να έρθει σε επαφή μαζί του.

boro.gr